铅是最常见的危害儿童健康的环境重金属毒物，，，对儿童的损伤呈多器官、、、、多系统性，，，尤其对发育期神经系统的危害更加严重，，
，，且难以逆转。。

 什么是铅中毒?  

铅进入人体以后，
，
，，首先与红细胞结合，，，，然后转移到骨骼中沉积下来，
，血液中的铅则随血液到达身体的每一个系统和器官，，如大脑、、肝脏
、
、、、肾脏等，，，，从而造成器官的损害。。

铅到底从何处来
？
？

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  为什么宝宝更容易铅中毒?  

◆成人吸收率：5%-10%

   宝宝吸收率：47%-53%

◆成人摄入体内的铅约99%随同大小便排出体外
，
，，儿童摄入体内的铅仅约66%可以排出体内，
，约三分之一的铅滞留在体内
。。
。

  铅中毒对宝宝有什么危害? 

◆铅中毒的宝宝表现为注意力不集中、、、、多动
、、
、、易冲动
、、、、爱发脾气、、啃手指、、学习下降等，，，，同时也会导致锌、、、钙、、
、、铁缺乏以及贫血症状
。。。。

◆科学实践证明，，，铅可导致人体多脏器的损害
：铅毒极易透过小儿发育尚不完善的血脑屏障损害大脑，
，，，从而导致儿童智力低下；铅毒可阻碍钙、、锌、、铁等金属离子的吸收和代谢，，，，影响个体生长发育。。。

◆严重时还会出现体格生长发育缓慢
、、免疫力低下
、、
、腹痛、、腿痛等；更严重的会出现昏迷、、惊厥等铅中毒脑病、、肝肾损害等全身衰竭症状，，甚至死亡
。。。

  该如何预防宝宝铅中毒?

◆培养儿童养成勤洗手的良好习惯，，特别注意在进食前一定要洗手。。

◆经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。。
。

◆儿童应少食某些含铅较高的食物
，，，
，如松花蛋、、、爆米花等。。。

◆儿童应定时进食，，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。。。

◆不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。。

◆保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、、铁、
、
、锌等
。。。。

宝宝会通过啃咬玩具，
，，吮吸手指将铅摄入体内
，，
，而墙面涂料、、、油漆的剥落碎片被宝宝误食的现象则更加普遍，
，，，所以妈妈一定要特别留意宝宝身边的铅源。。。

  如何排铅?

食疗作为预防，，
，它可以阻断一些外界铅的吸收，，并能部分地把血液中的铅排出体外，，但对于儿童最安全的还是营养素干预。。。

水苏糖与铅结合生成难溶于水的物质，，从而随粪便排出体外，
，，，另一方面，，水苏糖能促进合成B族维生素，，从而大大减少肠道对铅的吸收。。